Ciri Bayi Sehat dan Cara Mendukung Kesehatannya

Aqiqah Bdg – Sebagian dari Ayah dan Bunda memang seringkali melihat kesehatan si Kecil dari berat badannya. Ha tersebut tidaklah salah, namun ciri-ciri bayi sehat tak hanya diukur dari kenaikan berat badannya saja. Ada beberapa tanda bayu sehat yang perlu Ayah dan Bunda kenali, yaitu sebagai berikut!

1. Mengalami Kenaikan Berat Badan

Ciri utama bayi sehat yaitu penambahan berat badan yang stabil. Hal ini menunjukkan bahwa bayi telah mendapatkan asupan nutrisi yang cukup. Untuk memastikan penambahan berat badan Si Kecil sudah sesuai dengan usianya, Ayah dan Bunda sebaiknya rutin memeriksakan ia ke dokter.

Idealnya, sejak dilahirkan hingga berusia 6 bulan, kenaikan berat badan bayi berkisar 150–200 gram per minggu. Sementara untuk bayi usia 6–12 bulan, kenaikan berat badan yang dianjurkan berkisar 85–140 gram per minggu.

2. Merasa Tenang saat Berada di Dekat Orang Tua

Bayi baru lahir memang akan sering menangis untuk berkomunikasi. Oleh karena itu, saat Si Kecil menangis, Ayah dan Bunda bisa memberikan sentuhan lembut atau mengajaknya berbicara, agar ia merasa tenang dan mengetahui bahwa Ayah dan Bunda sedang berada di sampingnya.

Merasa tenang saat berada di dekat orang tua juga merupakan salah satu ciri bayi sehat karena perkembangan emosionalnya berjalan dengan baik.

3. Merasa Tertarik dengan Dunia Sekelilingnya

Saat memasuki usia 2 bulan, sebagian besar bayi sudah mulai tertarik dengan berbagai hal di sekitarnya. Ia mulai tertarik melihat warna-warna cerah, memperhatikan wajah atau gerakan Bunda, hingga melihat kipas angin yang bergerak. Kondisi tersebut menunjukkan bahwa fungsi otak dan mata bayi mulai meningkat dan bekerja dengan baik.

Ini juga merupakan ciri-ciri bayi sehat. Nantinya, ketika bayi memasuki usia 3 bulan, perkembangan motoriknya pun kian meningkat. Hal ini ditandai dengan kemampuan bayi untuk meraih benda-benda di dekatnya.

4. Mampu Berinteraksi dengan Orang Lain

Bayi berusia 1–2 bulan umumnya sudah bisa berinteraksi dengan orang lain, melakukan kontak mata, hingga tersenyum saat diajak berbicara atau bercanda.

Pada usia 4 bulan, bayi bahkan sudah bisa tertawa atau merespons saat diajak bicara atau bercanda. Semua interaksi yang dilakukan bayi tersebut termasuk ciri bayi sehat karena menunjukkan bahwa ia sudah mengenal kondisi lingkungan sekitarnya.

5. Bisa Menyangga Berat Badannya Sendiri

Pada usia 1 bulan, bayi biasanya sudah bisa menahan kepalanya sendiri walau sebentar. Di usia 3 bulan, bayi sudah bisa menyangga kepala dan berat badannya sendiri.

Di masa ini, Ayah dan Bunda sangat dianjurkan untuk melakukan tummy time bersama Si Kecil. Selain menyenangkan, aktivitas ini juga dapat melatih perkembangan otot Si Kecil, agar ia bisa lebih cepat tengkurap, berguling, dan duduk sendiri.

Cara Mendukung Kesehatan Bayi

Untuk mendukung kesehatan dan mengoptimalkan tumbuh kembang Si Kecil, Ayah dan Bunda dapat menerapkan beberapa tips berikut:

  • Berikan ASI eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan. Pemberian ASI bisa diteruskan hingga ia berusia 2 tahun untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.
  • Berikan makanan pendamping ASI (MPASI) setelah bayi berusia 6 bulan.
  • Pastikan bayi mendapat imunisasi dasar lengkap sesuai jadwal yang ditentukan oleh dokter.
  • Pastikan bayi mendapatkan waktu tidur yang cukup sesuai usianya untuk mengoptimalkan perkembangan mental dan fisiknya.
  • Mandikan bayi secara rutin agar tubuhnya bersih dan terhindar dari infeksi.

Sumber gambar: Nakita.id

Penulis: Aisyah